توالت فرنگی

بهترین روش استفاده از توالت فرنگی

توالت فرنگی

توالت فرنگی

بر اساس یافته های جدید محققان ژاپنی:

چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است.

به گفته محققان، نشستن در حالت ۹۰ درجه روی توالت فرنگی، ممکن است که باعث بروز مشکلاتی برای بدن شود.

توالت فرنگی

  • نشستن روی توالت فرنگی
    هر روز به تعداد افرادی که از مشکلات گوارشی و یبوست شکایت می کنند افزوده می شود.
  • تغذیه اکثر ما سرشار از قند، نمک و مواد چرب است که بدن برای هضم و دفع آنها دچار مشکل می شود.
  • البته باید بدانید که نوع تغذیه تنها دلیل بروز چنین مشکلاتی نیست.
    شاید باورتان نشود
  • اما نحوه نشستن روی توالت فرنگی که امروزه در کشور رواج زیادی دارد
  • نیز باعث ایجاد و تشدید این مشکلات می شود
  • و البته خطر برخی دیگر از بیماری ها را نیز افزایش می دهد.
  • در این مطلب قصد داریم شما را با تاثیر نحوه نشستن صحیح در توالت فرنگی بر سلامتی مان بیشتر آشنا کنیم.
  • خطا در نحوه نشستن
    احتمالا شما هم در سایت ها و شبکه های اجتماعی در خصوص وضعیت نادرست نشستن روی توالت فرنگی:
  • زیاد مطلب دیده و خوانده اید.

رفع گرفتگی توالت فرنگی

  • در واقع به عقیده متخصصان :
  • وضعیت نشستن در حالت ۹۰ درجه مناسب فیزیولوژی بدن ما نیست
  • و این شیوه های مدرن می توانند برای بدن مشکل ساز شوند.
    امروزه خیلی از خانه های قدیمی کوبیده شده و با معماری مدرن ساخته می شوند.
  • به همین دلیل نیز در اکثر خانه ها توالت فرنگی استفاده می شود.
  • خیلی از افراد نیز به دلیل زانودرد و مشکلات دیگر علاقه بیشتری به استفاده از این نوع توالت ها نشان می دهند.
  • اما باید بدانید که این توالت های مدرن منشا بسیاری از مشکلات گوارشی است و طراحی آنها باعث می شود
  • که در حین استفاده در وضعیتی بنشینید که برای سلامتی مفید نیست.
    بر اساس یافته های محققان آلمانی نشستن ۹۰ درجه روی توالت فرنگی در حین دفع مدفوع باعث افزایش خطر بروز بواسیر و یبوست می شود.

 

  • رفع گرفتگی توالت ایرانی

  • واقعیت این است که نشستن روی توالت فرنگی که مانند نشستن روی صندلی است،
  • یعنی قرار دادن پاها روی زمین و ایجاد زاویه ۹۰ درجه بین باسن و بالاتنه باعث فشار به رکتوم شده و مدفوع به سختی از روده عبور می کند و به بیرون دفع می شود.
    بهترین کار تلفیق حالت مناسب دفع بصورت چمباتمه زده و استفاده از توالت فرنگی برای محافظت از مفاصل زانو و با بکار بردن یک چهارپایه کوچک می باشد که در شکل بالا نمایش داده شده است.

توالت فرنگی

لوله بازکنی در تهران

نشستن با زاویه ۹۰ درجه چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟

بر اساس یافته های جدید محققان ژاپنی، نشستن در حالت ۹۰ درجه روی توالت فرنگی ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بدن شود،

از قبیل:
یبوست های مکرر
تحریک مکرر رکتوم
عفونت ادراری
دردهای موضعی
مشکلات متعدد زنانگی
هموروئید یا بواسیر
بررسی های محققان میکروبیولوژیست آلمانی نیز این یافته را تایید می کند.

لوله بازکنی و تخلیه چاه

بر اساس یافته های آنها نیز نشستن ۹۰ درجه روی توالت فرنگی در حین دفع مدفوع باعث افزایش خطر بروز بواسیر و یبوست می شود.
به عقیده این محققان نشستن ۹۰ درجه، به جای تسریع روند دفع، باعث باعث طولانی شدن آن می شود.

در واقع در این وضعیت، کانال مقعد که زمینه خروج مدفوع را فراهم می کند به خوبی باز نمی شود.

در نتیجه روده به سختی و با سرعت کم تخلیه می شود.

توالت فرنگی

تخلیه چاه و لوله بازکنی تهران

  • چمباتمه زدن به جای نشستن

به گفته محققان ژاپنی چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) یا همان وضعیت اسکات در ورزش،

بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است.

البته در سال ۱۹۶۴ نیز اعلام شده بود که بهترین وضعیت نشستن روی توالت فرنگی:

حالت چمباتمه زدن و جمع کردن ران ها به داخل شکم است.

لوله بازکنی و تخلیه چاه در تهران

توجه داشته باشید که در روش چمباتمه زدن، مشکل دفع مدفوع کاهش پیدا کرده و روده بزرگ در وضعیت بهتری قرار می گیرد.

وضعیت چمباتمه زدن باعث کاهش فشار وارده به پرینه شده و فشار روی رگ های مقعد و رکتوم را کاهش می دهد.

این وضعیت همچنین از بروز هموروئید، آپاندیسیت، التهاب روده و دیگر مشکلات مربوط به یبوست پیشگیری می کند.

گفته می شود که قرار گرفتن در وضعیت نامناسب (نشستن ۹۰ درجه) در هنگام دفع مدفوع می تواند خطر بروز سکته مغزی را نیز بالا ببرد.

البته اگر از مشکل یبوست رنج می برید،

یادتان باشد که علاوه بر اصلاح وضعیت نشستن در توالت لازم است که از موادغذایی حاوی فیبر فراوان مانند میوه ها و سبزیجات استفاده کنید.

تخلیه چاه در تهران

کاهو و دیگر سبزیجات سبز رنگ و همچنین میوه های خشک مانند آلوخشک و غیره به دفع راحت کمک می کنند.

توصیه می کنیم از مصرف عدس و دیگر میوه های خشک مانند برگه زردآلو نیز غافل نشوید.

بنابراین اگر جوان هستید و مشکل زانودرد و غیره ندارید و می توانید از توالت ایرانی استفاده کنید.

باید بدانید که بیشتر به نفع سلامتی تان است

و اگر جوان نیستید و با توجه به فشاری که نشستن در توالت ایرانی بر روی زانوی شما می آورد

نگران سائیدگی مفاصل زانوی خود هستید و یا اگر به هر دلیلی مجبور هستید از توالت فرنگی استفاده کنید

بهتر است از چهارپایه های پلاستیکی در زیر پای خود استفاده کنید :

حفاری چاه در تهران

( مراقب باشید که وزن خود را بر روی این چهارپایه ها نیانداخته و روی آن نروید چون ممکن است :

موجب سقوط و زمین خوردن شما شود و بسیار خطرناک است)

پس از نشستن در توالت فرنگی، چهارپایه پلاستیکی کوچکی را زیر پاهایتان قرار دهید و کمی به سمت جلو خم شوید

تا بدن تان در زاویه ۳۵ درجه (بین باسن و بالاتنه) قرار بگیرد.

در این صورت بدن در وضعیت چمباتمه قرار می گیرد و روده و کلیه ها بدون درد و ناراحتی، کاملا تخلیه می شوند.

برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید

 

توالت میتواند بیمارتان کند؟

آیا توالت میتواند بیمارتان کند؟

توالت

توالت محل بسیار خوبی برای جمع شدن میکروب هاست و اگر به خوبی تمیز نگه داشته نشود، منبع خوبی از انتقال بیماری ها خواهد بود.

قدیمی‌ها به توالت می‌گفتند مستراح. مستراح یک کلمه عربی است به معنای محل استراحت یا جای امن.

جالب است که در زبان انگلیسی هم یکی از نام‌های توالت، restroom است که معنایش می‌شود همان محل استراحت.
به هر حال، این محل که همگی‌مان نیازهایی طبیعی نسبت به آن داریم،

گاهی می‌تواند ناراحتی‌هایی به دنبال داشته باشد و بیماری زا شود؛ به‌ویژه اگر اصول اولیه بهداشتی را در آن رعایت نکنیم.

آیا توالت میتواند بیمارتان کند؟
اما آیا واقعا توالت می‌تواند ما را بیمار کند؟ و چگونه می‌توانیم جلوی ابتلا به بیماری‌های ناشی از توالت را بگیریم؟

 

قبل از کشیدن سیفون، در توالت فرنگی را ببندید
متخصصان بیماری های عفونی همیشه توصیه می‌کنند که قبل از کشیدن سیفون توالت‌فرنگی، درب آن را ببندید،

زیرا میکروب‌هایی که در سطوح توالت هستند، می توانند با فشار آب در هوا پخش شوند.
برای همین است که می‌گوییم قرار دادن وسایلی مثل مسواک یا حوله در توالت اشتباه است،

زیرا این میکروب‌ها ممکن است روی آنها بنشینند و بعد از استفاده به فرد منتقل شوند.

لوله بازکنی تهران

استفاده از محافظ و درپوش مسواک نیز نمی تواند از آلودگی این وسایل جلوگیری کند.

حوله خیس نیز به راحتی آلودگی را به سمت خود می‌کشد. لذا از قرار دادن این وسایل در توالت پرهیز کنید.

طریقه شستن دست ها را به بچه ها آموزش دهید.

اگر قد کودکتان کوتاه است، یک چهارپایه برای او تهیه کنید تا روی آن ایستاده و راحت تر دست هایش را بشوید

%d8%b5%d8%b5%d8%b5

دکتر افشین علیزاده ، متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی درباره رعایت بهداشت در توالت می گوید:
«بیماری‌های عفونی یا میکروبی دستگاه گوارش مثل :

بیماری وبا در فصل تابستان و بیماری‌های ویروسی دستگاه تنفسی مخصوصا آنفلوانزا در فصول پاییز و زمستان از بیماری‌های شایعی هستند

که می توانند از طریق توالت‌های  عمومی منتقل شوند.

لوله بازکنی در تهران

عوامل بیماری‌زا یا انتقال‌دهنده‌های این بیماری‌ها، روی سطوح ماندگاری بالایی دارند،

مثلا ویروس آنفلوانزا تا هشت ساعت روی سطوح زنده می‎ماند و به راحتی به افرادی که با سطح آلوده تماس دارند،

بهداشت فردی را رعایت نمی‌کنند و دستانشان را کافی و درست نمی‌شویند، منتقل می‎شود.
اما در مورد احتمال انتقال بیماری‌های جنسی باید گفت عامل مولد بیماری‌های جنسی، مخصوصا ایدز، ویروسی است

که ضریب پایداری بسیار کمی روی سطوح دارد و خوشبختانه به سادگی منتقل نمی‌شود.

%d8%b5%d8%b5

ویروس هپاتیت B ماندگاری بیشتری دارد، اما حتما باید زخمی در بدن باشد تا از طریق تماس با آن، ویروس وارد بدن شود.
شاید بهترین راه پیشگیری از ابتلای به بیماری ها، شستشوی کامل دست و ضدعفونی کردن مرتب توالت باشد.

به هر حال،  مشکل اصلی سطوح آلوده است.»

 

در توالت عمومی از صابون مایع استفاده کنید، نه جامد
دکتر رضا رباطی ، متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی معتقد است:
«چند گروه از افراد باید نکته‌هایی را در استفاده از توالت بیش از دیگران رعایت کنند.

اگر شما جزو هریک از این گروه‌ها هستید، باید مراقب باشید تا مبتلا به زردزخم و زگیل نشوید:
– افراد مبتلا به حساسیت‌های پوستی باید مراقب استفاده از صابون هایی که در توالت های عمومی وجود دارد، باشند:

زیرا مواد محرک موجود در این صابون ها که اغلب نامرغوبند، می‎تواند باعث تشدید یا بروز اگزما در دست و صورت شود.

استفاده از صابون برای ناحیه تناسلی هم ممنوع است.

رفع گرفتگی توالت فرنگی

– اگر پس از توالت دست‌ها درست شسته نشود، در همه افراد چه کوچک و چه بزرگ احتمال بروز برخی بیماری‌های عفونی و قارچی وجود دارد.
علاوه بر شستشوی مناسب، تنها راه پیشگیری از بروز این مشکلات،

خشک کردن کامل دست‌ها، ناحیه تناسلی و کشاله ران‌ها با دستمال کاغذی بعد از هر بار شستشو است.

 

– کسانی که از توالت فرنگی در مکان عمومی مثل هتل، فرودگاه و… استفاده می‌کنند،

برای پیشگیری از انتقال میکروب‌ها و بیماری‌های قارچی و ویروسی مثل زگیل یا زردزخم می‎توانند

از پد‌های پوشاننده و کاورهای مخصوص توالت فرنگی استفاده کنند،

اما به‌طور کل چون مدت نشستن روی سطح توالت فرنگی طولانی نیست، احتمال انتقال این بیماری‌ها بسیار پایین است.

توالت فرنگی

– فراموش نکنیم استفاده از توالت‌هایی که دمپایی مشترک دارند مثل توالت‌هایی که در استخرها است، می‎تواند باعث انتقال برخی بیماری‌های ویروسی مخصوصا زگیل کف پا شود.

 

– سعی کنید از صابون جامد در توالت‌های عمومی استفاده نکنید، زیرا می تواند باعث انتقال مشکلات پوستی شود.»

%d8%b5%d8%b5%d8%b5%d8%b5

بچه ها بیشتر در معرض خطرند
بچه ها به خاطر احتمال ابتلا به بیماری هایی با منشا مدفوعی، به شدت در معرض خطر و نیازمند دریافت آموزش بهداشت هستند.

البته بعضی از اطلاعات را از والدین یا کودکان بزرگ تر و همچنین در مدرسه دریافت می کنند.
به همین دلیل هم توالت های مدرسه باید با دقت و وسواس زیادی تمیز نگه داشته شوند که البته متاسفانه در اغلب موارد چنین وضعیتی ندارند.

لوله بازکنی در تهران

طریقه شستن دست ها را به بچه ها آموزش دهید. اگر قد کودکتان کوتاه است،

یک چهارپایه برای او تهیه کنید تا روی آن ایستاده و راحت تر دست هایش را بشوید. 
می توانید از پوسترها و عکس ها برای تشویق بچه ها به شستن دست ها استفاده کنید.
شستن دست ها با صابون (ترجیحا با صابون مایع) پس از هر بار استفاده از توالت،

بعد از تمیز کردن نوزاد و بچه ها در مواقعی که دفع مدفوع داشته اند و قبل از پخت و خوردن غذا مهم ترین اقدام محسوب می شود.
مطالعات متعدد نشان داده است که شستن دست ها در قطع انتقال عوامل بیماری زای عفونی اهمیت بسیاری دارد.

 

اگر ادرارتان را نگه دارید، دچار عفونت ادراری خواهید شد
دکتر فاطمه پوررضاقلی ، فوق‌تخصص کلیه و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی درباره مضرات نگه  داشتن ادرار می گوید:
«بعضی خانم ها ترجیح می‌دهند سر کار یا در جایی که توالت عمومی وجود دارد، از این مکان استفاده نکنند

و ادرارشان را برای ساعات طولانی نگه می دارند، چون احساس می‌کنند توالت عمومی بیماری‌زاست.

اما آنها با این تصمیم احتمال ابتلا به عفونت‌های ادراری را در خود بیشتر می‎‎کنند.

 

%d8%b5%d8%b5%d8%b5%d8%b5%d8%b5
لوله بازکنی تهران

بر خلاف آنچه بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند توالت عمومی باعث انتقال میکروب به دستگاه تناسلی و ابتلا به عفونت ادراری نمی‌شود.

بلکه آنچه مضرتر است، نگه‌داشتن ادرار برای مدت طولانی یا تند ادرار کردن و عدم تخلیه کامل مثانه است.
در توالت عمومی خانم‌ها خودشان باید بهداشت شخصی را رعایت کنند؛ مثلا همراه خود دستمال کاغذی داشته باشند تا بعد از شستشو ناحیه تناسلی را خشک کنند.»

همه ما از توالت‌های کثیف و بدبو بدمان می‌آید؛ پس اگر کثیفش می‌کنید، باید خودتان تمیزش کنید

از توالت آلوده‌تر هم داریم

 

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده ، متخصص پوست، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول‌های بنیادی و دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در مورد  وسایلی که میکروبشان از توالت هم بیشتر است، می گوید:

لوله بازکنی

«در مورد توالت و آلودگی و بیماری‌هایی که انتقال می‌دهد صحبت کردیم.

اما چند درصد از شما وقتی با تلفن همراه یا کیبورد رایانه کار می‌کنید یا پولی از کیفتان برمی‌دارید

فورا دستتان را می‌شویید یا به فرزندانتان آموزش می‌دهید که باید این کار را انجام دهد؟
حقیقت این است که بسیاری از وسایلی که در اطرافمان است و مرتب با آنها سروکار داریم، حتی از توالت هم آلوده‌تر هستند.
افرادی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند،

به خصوص بیماران و کودکان ممکن است در اثر مواجهه با این باکتری‌ها دچار عفونت‌هایی شوند که کنترل آنها آسان نیست. 
لذا توصیه می‌شود در طول روز مخصوصا قبل از خوردن خوراکی ها، دستانتان را با آب و صابون بشویید.»

 

توصیه های برای تمیز نگه داشتن توالت
1- همه ما از توالت‌ها و دستشویی‌های کثیف و بدبو بدمان می‌آید؛ پس اگر کثیفش می‌کنید، باید خودتان تمیزش کنید.
2- دستشویی‌ محل‌کار هم برای حفظ سلامت کارمندان، باید از نظافت و بهداشت خوب بهره‌مند باشد.

ازاین رو خیلی مهم است که کارمندان خود بهداشت را رعایت کنند زیرا :

مستخدم معمولا فقط یک بار در روز توالت را تمیز می‌کند.

لوله بازکنی در تهران

3- توصیه می شود بعد از طهارت و شست وشو، خود را با دستمال کاغذی که در دستشویی تعبیه شده است، خشک کنید. این کار به افراد کمک می کند که از رشد میکروب ها و قارچ ها که در رطوبت به فعالیت می پردازند.

جلوگیری کرده و به بیماری های دستگاه ادراری مبتلا نشوند.

لذا وجود یک سطل زباله در توالت برای دستمال های استفاده شده، الزامی است.

%d8%b5%d8%b5%d8%b5%d8%b5%d8%b5لوله بازکنی تهران

4- توصیه می شود بعد از دفع مدفوع، سیفون را بکشید و یا آب در کاسه توالت بریزید.
5- نباید شیلنگ آب توالت به هیچ وجه روی زمین بیفتند، زیرا در این صورت موجب آلوده شدن سرشلنگ به انواع آلودگی ها شده و موجب انتقال این آلودگی ها به افراد می شوند.
6- توصیه می شود حداقل هر دو هفته یک بار کف توالت خانه را با استفاده از مواد شوینده و ضدعفونی کننده بشویید.

اما به خاطر داشته باشید که هرگز وایتکس را با ماده شوینده دیگری مخلوط نکنید زیرا:

باعث تولید گاز بسیار خطرناکی برای ریه ها می شود. 

رفع گرفتگی توالت فرنگی

رفع گرفتگی توالت ایرانی

لوله بازکنی تهران

لوله بازکنی در تمام مناطق تهران

09122069763

09126157613

02177260777

02188422221

 برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید

روش های تمیز کردن حمام

روش های تمیز کردن حمام

روش های تمیز کردن حمام

روش های تمیز کردن حمام

حمام به دلیل رطوبت بالایی که دارد، از آلوده ترین جاهای خانه است و باید به طور مرتب تمیز شود. اما تمیز کردن حمام کار چندان آسانی نیست و گاهی مشکلاتی به وجود می آید.

بر اساس نتایج بررسی محققان، دوش حمام و چاه حمام محل تجمع باکتری ها هستند و می توانند سبب ایجاد بیماری های عفونی و اسهال در ساکنان خانه شوند.

همچنین طبق این یافته ها، وجود ویروس سرماخوردگی هم در این محل ها شایع است.

روش های تمیز کردن حمام

اما تمیز کردن حمام کار چندان آسانی نیست و گاهی مشکلاتی به وجود می آید.

در اینجا راه حل چند نمونه از این مشکلات را با هم مرور می کنیم.

روش های تمیز کردن حمام

1- روی پرده حمام آلودگی نشسته است؟

آن را با محلول سفیدکننده بشویید.

حدود سه و نیم لیتر آب گرم و نصف فنجان سفیدکننده را در یک لگن پلاستیکی بریزید و پرده حمام را در آن قرار دهید.

با دستکش پلاستیکی آن را بشویید و برای آبکشی آن از دوش حمام کمک بگیرید.

روش های تمیز کردن حمام

2- از کپک زدن پرده حمام می خواهید جلوگیری کنید؟

قبل از آویزان کردن پرده ی حمام، آن را در محلول آب و نمک خیس کنید.

 

3- طبقه های حمام کدر شده اند؟

با جوش شیرین و آبلیمو آنها را براق کنید.

مقدار مساوی جوش شیرین و آبلیمو را مخلوط کنید و مقداری از این ترکیب خمیری شکل را روی مسواک یا فرچه ای بریزید و به آرامی سطوح را تمیز کنید.

روش های تمیز کردن حمام

اجازه دهید محلول مدتی بماند و سپس با پارچه ای تمیز آن را تمیز کرده و برق بیندازید.

برای خوشبو شدن حمام کمی عطر یا روغن معطر روی حباب روشنایی داخل حمام بمالید.

زمانی که چراغ را روشن می‌کنید، گرمای ناشی از لامپ، عطر را در هوا پراکنده می کند

4- تمیز کردن گوشه و کنار حمام و درز دیوارها سخت است؟

از یک مسواک کهنه کمک بگیرید. مسواک وسیله مناسبی برای تمیز کردن حمام است.

محلول تمیزکننده را روی یک دستمال کوچک اسپری کنید و دستمال را دور مسواک بپیچید.

برای از بین بردن آلودگی ها، آن را در گوشه ها و درز دیوار بکشید.

برای تمیز کردن جرم های کنار وان حمام، مسواک را روی جرم ها بکشید و سپس با ابر مرطوب آنها را پاک کنید.

روش های تمیز کردن حمام

5- روی شیر حمام رسوب نشسته است؟

آنها را با سرکه سفید پاک کنید. هیچ کس از شیر آب زبر با پوششی از رسوب سفید خوشش نمی آید.

از این راه حل استفاده کنید:

مقداری سرکه سفید و چند حوله کاغذی تهیه کنید.

شب پیش از خوابیدن، حوله ها را به سرکه آغشته کنید و دور شیر بپیچید. صبح آنها را بردارید.

آب گرم را در لگنی ریخته و مقداری مایع ظرفشویی به آن اضافه کنید.

مسواکی را در این محلول زده و با آن به آرامی روی شیر بکشید تا رسوب ها از روی آن پاک شوند.

روش های تمیز کردن حمام

6- روی در حمام جای کف صابون وجود دارد؟

برای پیشگیری از این مشکل، از روغن مبلمان استفاده کنید. تمیز کردن درب حمام کاری سخت و زمان بر است.

می توانید از روغن مبلمان به عنوان مانع استفاده کنید.

دفعه بعد که در را تمیز کردید، در آخر مقداری روغن مبلمان را روی پارچه کهنه ای ریخته و آن را روی در بکشید.

اجازه دهید روغن دو دقیقه بماند و سپس آن را با یک دستمال خشک پاک کنید.

لایه نازک روغن روی در به عنوان مانعی در برابر کف صابون عمل خواهد کرد.

روش های تمیز کردن حمام

7- درهای شیشه ای حمام کدر شده اند؟

آنها را با سرکه، جوش شیرین و نمک تمیز کنید. سرکه را روی در اسپری کنید و بگذارید چند دقیقه بماند.

سپس خمیری با مقدار مساوی جوش شیرین و نمک تهیه کنید.

با استفاده از یک تکه ابر مرطوب این خمیر را روی در بمالید و سپس به خوبی با آب بشویید.

 

8- بین کاشی های حمام کثیف شده است؟

مقداری سرکه سفید را در ظرفی بریزید. مسواک را آغشته به این محلول کنید و روی محل کثیفی بزنید.

یا سرکه را در ظرف آبفشان بریزید و روی محل بپاشید.

پس از 10 دقیقه با آب بشویید و اگر لازم بود از مسواک استفاده کنید.

محلول های سفیدکننده برای تمیز کردن کاشی ها موثرند.

مقدار مساوی آب و سفیدکننده را روی کاشی اسپری کنید و پس از چند دقیقه، با یک پارچه نخی تمیز، آن را پاک کنید.

روش های تمیز کردن حمام

9- حمامی خوشبو می خواهید؟

برای خوشبو شدن حمام کمی عطر یا روغن معطر روی حباب روشنایی داخل حمام بمالید.

زمانی که چراغ را روشن می‌کنید، گرمای ناشی از لامپ، عطر را در هوا پراکنده می کند.

 

10- بوی فضلاب حمام آزارتان می دهد؟

یک چهارم تا یک دوم پیمانه جوش شیرین را در فاضلات بریزید.

یک دوم پیمانه سرکه ی سفید هم به آن بیفزایید. سپس درب فاضلاب را بپوشانید.

لوله بازکنی تهران

لوله بازکنی در تهران

لوله بازکنی و تخلیه چاه تهران

تخلیه چاه تهران

تخلیه چاه در تهران

تخلیه چاه و لوله بازکنی تهران

لوله بازکنی و تخلیه چاه در تهران

تخلیه چاه و لوله بازکنی در تهران

09122069763

09126157613

02177260777

02188422221

برای ارتباط با ما روی لینک کلیک کنید

فرنگی یا ایرانی

توالت فرنگی یا ایرانی کدام یک بهتر است؟

توالت فرنگی یا ایرانی

توالت فرنگی یا ایرانی

معايب استفاده از توالت فرنگي 
بلاخره توالت فرنگي خوب است يا بد؟
از كدام توالت استفاده كنيم بهتر است!
كدام مناسب تر است : توالت فرنگي يا ايراني؟

———————————————————————-
توالت فرنگی یا ایرانی

به تازگي ديده مي شود وسيله هايي را براي تبديل توالت فرنگي به ايراني ساخته اند

تا در مكان هايي حتي خارج از فرهنگ استفاده از توالت ايراني ، مردم از اين توالت استفاده كنند

تا از معايب و عوارض توالت هاي فرنگي در أمان بمانند!

توالت فرنگی یا ایرانی

بياييد ابتدا به مقايسه نحوه قرار گرفتن و وضعيت دفع در هر دو توالت بپردازيم:

در هنگام استفاده از توالت ايراني يا توالت شرقي يا توالت آسيايي

 ماهيچه هاي ران و عضله شكن به قسمت فراخ روده بزرگ ( سيگموئيد ) فشار مي آورد

و اگر وزن بر روي پاي چپ بأشد در حداقل زمان فضولات دفعي خارج ميگردد.
فقط در حالت فشار به سيگموئيد است كه روده به طور كامل تخليه مي شود

و حتي از انتهاي طحال تا انتهاي مخرج به يكباره دفع صورت ميگيرد

و فرد احساس سبكي و راحتي مي كند و اين سنگيني روي مثانه هم فشار آورده و آن را هم تخليه مي كند.

 

توالت فرنگی یا ایرانی

در هنگام استفاده از توالت فرنگي ، وقتي فرد روي توالت مي نشيند

 ” ايليو سكال ” ( دريچه بين روده كوچك و بزرگ در سمت راست بدن ) در حالتي قرار ميگيرد كه به آن فشار مي آيد

و دفع به راحتي صورت نمي گيرد و در عين حال قسمت بالاي ران كاملا به شكم فشار نمي آورد

و باعث تخليه كامل و راحت نمي شود و در نتيجه :

اين امر در دراز مدت موجب بيماري هاي روده بزرگ و كلون مي شود .

 

توالت فرنگی یا ایرانی

توالت فرنگي و يبوست :

مي توان گفت يكي از شايع ترين بيماري هاي دستگاه گوارش ، بيماري يبوست يا خشكي مزاج است كه باعث مي شود :

توده دفعي در روده بزرگ سفت شده و به راحتي دفع نشود.

علت اصلي يبوست سرعت كم عبور مواد از روده و يا اختلالات دفع مي باشد.

البته برخي از بيماري ها هم نظير بيماري ديابت و كم كاري تيروئيد و …..

و البته هضم نامناسب مواد غذایی و مصرف برخي داروهاي ضد فشار خون و يا كاهنده ي چربي خون هم در ايجاد يبوست نقش دارند.

نشستن در وضعیت «چمباتمه» امکان تخلیه راحت و کامل روده را فراهم کرده

و در این شرایط خطر باقی ماندن مدفوع در روده که از عوامل کلیدی ابتلا به سرطان روده و آپاندیسیت محسوب می‌شود، کاهش می‌یابد.

 

فرد در این وضعیت نشستن، مجبور به فشار وارد کردن به روده برای تخلیه کامل مدفوع نیست

که این امر باعث کاهش آسیب‌های وارده به لگن، بواسیر و حتی حملات قلبی می‌شود. 

توالت فرنگی یا ایرانی

توالت فرنگی یا ایرانی

توالت فرنگي و بيماري هاي مقاربتي:

بيماري ها و عفونت هاي انتقالي تماس جنسي ،

فقط هنگام مقاربت هاي جنسي و از طريق خون و مايعات جنسي فرد آلوده منتقل مي شود و إمكان ندارد

به بيماري هايي مانند كلاميديا ، سوزاك، سيفليس و ايدز از روي نشستن روي توالت فرنگي مبتلا شويم

زيرا اين باكتري ها و ويروس ها نمي توانند خارج از بدن فرد به مدت طولاني زندگي كنند.
اما ويروس عامل تبخال تناسلي مي تواند از طريق تماس پوستي هم انتقال پيدا كند.

عفونت تريكومونايي هم يك بيماري عفوني است

كه از راه تماس مستقيم جنسي يا تماس اندام تناسلي با حوله خيس و يا صندلي خيس توالت فرنگي إيجاد مي شود البته:

احتمال ابتلا به آن از راه مقاربت خيلي بيشتر است .

توالت فرنگی یا ایرانی

به نظر مي رسد استفاده از توالت هاي فرنگي مكان هاي عمومي خطر انتقال بيماري هاي پوستي نظير كورك ، قارچ پوستي و انواع دمل و تبخال بيشتر است

اما در مكان هايي كه قسمت نشيمنگاه توالت فرنگي مرتب تميز مي شود ، مي توان از آن استفاده كرد.

نكاتي كه بايد بيشتر درباره توالت چه ايراني و چه فرنگي بدانيد:

١- اگر از توالت فرنگي استفاده مي كنيد حتما ابتدا درب توالت فرنگي را گذاشته بعد سيفون را بكشيد تا بخارات و سموم آن خارج نشود.
٢- خانم هاي باردار در دوره ي بارداري خود براي حفظ سلامت ستون مهره ها و پيشگيري از كمر درد مي توانند از توالت ايراني استفاده نكنند.
٣- هنگام استفاده از توالت ايراني به وضعيت صحيح نشستن دقت داشته باشيد.
٤-توالت فرنگي و محل نشستن را مرتبا تميز كنيد و به نوع شوينده هم توجه كنيد تا خطر ابتلا به التهاب هاي پوستي اطراف باسن و ران را به حداقل برسانيد.
٥-بهتر است در مورد استفاده از توالت فرنگي هاي مكان هاي عمومي از دستمال كاغذي مخصوص نشيمنگاه استفاده شود.
٦- سعي كنيد حوله و مسواك را در دستشويي قرار ندهيد تا در معرض بخارات سمي نباشند.

توالت فرنگی یا ایرانی

و اما بهترين حالت اين است كه هم زمان هر دو توالت را در خانه داشته باشيم كه اگر فردي دچار تكرر ادرار يا كهولت سن يا آسيب مفاصل زانو بأشد بتواند از توالت فرنگي استفاده كند.

توالت فرنگی یا ایرانی

براي استفاده از توالت ايراني يا شرقي بهتر است به نحوه صحيح نشستن آن دقت شود :
پاها را به عرض لگن باز كرده و مي ايستيم ، زانوها را تا مي زنيم و روي زمين چمباته مي زنيم .

اگر در ناحيه مفاصل يا زانو احساس درد وجود داشت كمي وزن را به جلوي كف پا منتقل ميكنيم.

اين حركت لگن ها را باز ، مفاصل ران را نرم و فرايند را كاملا تنظيم ميكند . 

09122069763

09126157613

(( برای اطلاعات بیشتر روی لینک کلیک کنید ))

نظافت توالت فرنگی

نظافت توالت فرنگی

 

نظافت توالت فرنگی

نظافت توالت فرنگی

چگونگی تمیز کردن توالت فرنگی

به دو روش (روش اول : تمیز کردن اساسی ، روش دوم : تمیز کردن سریع)

تمیز کردن توالت فرنگی کاری است که اغلب به تعویق می افتد

اما ضروری است که توالت فرنگی را تمیز نگه داریم.

یک توالت کثیف پر از میکروب با بوی بد است.

نظافت توالت فرنگی

به هر حال تمیز کردن توالت فرنگی همانند دیگر کارهای ناخوشایند

زندگی می تواند انجام دادن شما را از  دردسرآن نجات بدهد.

روش اول – تمیز کردن عمیق توالت فرنگی :

1- وسایل اطراف و بالای توالت را جمع آوری کنید.

 قبل از شروع , چیزهایی مانند جعبه ی دستمال کاغذی , عکس که مانع تمیز کردن میشود را بردارید

به این دلیل که اگر بخواهید توالت فرنگی را به طور کامل تمیز کنید  لازم است که قادر به دیدن و رسیدن به هر گونه مخفیگاهی باشید.

 

2- دستکش مناسب بپوشید

یک دستکش خانگی ضد آب برای تمیز کردن توالت فرنگی اختصاص دهد.(قرار دهید).

توالت فرنگی می تواند پناهگاه باکتری ها باشد شما می خواهید در حینی که توالت  فرنگی را تمیز میکنید

دستهایتان خشک و تمیز بماند دستکش هایتان را از دیگر دستکش ها جدا نگه دارید .

نظافت توالت فرنگی

شما می توانید این دستکش ها را با رنگی متفاوت از دیگر دستکش های در خانه تهیه کنید

تا در موقع استفاده حتی به دور تصادفی ار آن به اشتباه استفاده نکنید.  

3- توالت فرنگی

را بایک اسفنج مرطوب پاک کنید.انجام دادن این کار برای بار اول با آب گرم می تواند مفید باشد.

این کار باعث می شود تا آب خاک و دوده تمیز شده و ادامه ی تمیز کردن توالت فرنگی راحت تر باشد.

با اسفنج و آب داغ اطراف مخزن ,درب , صندلی , پایه و خارج از کاسه را پاک کنید اغلب تمیز کردن خاک بدون نیاز به مواد شوینده خاص کافی خواهدبود. توالت فرنگی

4- مواد پاک کننده

به داخل کاسه توالت فرنگی بریزید پاک کننده های توالت فرنگی با فرمول خاص می تواند

به شما به از بین بردن لکه ها و ذخایرمعدنی در توالت فرنگی کمک کند .

لازم است که پاک کننده به داخل لبه ی کاسه ریخته شود زیرا نادیده گرفتن آن می تواندمنجر به تجمع مواد معدنی قهوه ای نا خالص در طول لبه شود. توالت فرنگی

5- با استفاده از برس توالت فرنگی کل کاسه را خوب بسابید مطمئن شوید

که هر گونه لکه معدنی که ممکن است در طول سطح آب و در پشت کاسه باشد سابیده میشود .

بهتر است که پاک کننده توالت فرنگی را در پائین کاسه جمع شود و با استفاده از برس تا جائیکه می توانید آن راتمیز کنید. توالت فرنگی

6- سیفون را بزنید .

سیفون کاسه و برس را آبکشی میکند .

هم چنین حرکت آب می تواند برای شستشوی خاک های دور کاسه مفید باشد

اگر لکه ای همچنان باقی ماند اجازه دهید تا مایع تمیز کننده بر روی آب بماند تا زمانیکه لکه تمیز شود بعد آن را آبکشی کنید.

7- بقیه توالت فرنگی را با یک پاک کننده ضدعفونی کننده تمیز کنید .

بعد از اینکه کاسه توالت فرنگی را تمیز کردید باید بقیه اطراف توالت فرنگی را حتی اگر خیلی کثیف نباشد تمیز کنید.

زمانیکه شما این کار را انجام می دهید نه تنها توالت زیبا میشود بلکه از باکتری های مضر هم پاک خواهد شود.

با استفاده از اسپری چند منظوره کل توالت را ضدعفونی کنید.

8- دسته را به طور کامل تمیز کنید.

لازم است که دسته کاملا تمیز باشد زیرا شما برای هر دفعه استفاده از توالت فرنگی آن را لمس می کنید.

مطمئن شوید که با استفاده از یک اسپری ضدعفونی کننده دسته به طور کامل تمیز شود زیرا اگر دسته کثیف باشد

شما با لمس آن باکتری را به بخش های دیگر توالت فرنگی منتقل می کنید .بنابراین تمیز و ضدعفونی کننده لازم است.

اسپری ضدعفونی کننده

9- با استفاده از اسپری ضدعفونی کننده کف دسشویی را از مواد ضدعفونی کننده بپوشانید به طور معمول اگر دسشویی کثیف باشد کف و اطراف آن نیز کثیف است.

شما که نمی خواهید که هر زمان که از توالت فرنگی استفاده می کنید پایتان کثیف شود سپس ضروری که کف توالت فرنگی تمیز و ضدعفونی شود .

نظافت توالت فرنگی

با استفاده از برس یا جارو هر مو سست و باقی مانده در اطراف و به خصوص در پشت بدنه توالت فرنگی را تمیز کنید .

منطقه ی تمیز را با حوله و دستمال مرطوب یکبار مصرف و یا یک پارچه پاک کنید .

10- گرد و غبار و جرم های اطراف دسشویی را آبکشی کنید.

وسایلی را که از داخل دستشویی جمع کرده بودید بعد از تمیز کردن آن در جای خود قرار دهید.

زمانیکه کارتان تمام شد دستکش های خود را درآورده و برای اطمینان دستهای خود را با مایع پاک کننده بشویید.

روش دوم –  تمیز کردن سریع توالت فرنگی :

اگر شما می خواهید که خیلی سریع دستشویی (توالت فرنگی) تمیز کنید لازم است :

که همه ی وسایل لازم را تهیه کرده و در دسترس خودقرار دهید.یک برس توالت , دستمال مرطوب بهداشتی, دستمال کاغذی یا حوله و پاک کننده توالت .

نکته بهداشتی:

لازم است یک جفت دستکش صرفا به طور منظور تمیز کردن توالت تهیه کنید و بهتر است:

که رنگی متفاوت با دیگر دستکش های موجود در خانه تان تهیه کنید تا در موقع استفاده به طور تصادفی در استفاده از آنها دچار اشتباه نشوید.

نظافت توالت فرنگی

بهتر است که برای ضدعفونی کردن توالت فرنگی از پاک کننده های چند منظوره استفاده کنید.

ولی اگر می خواهید در هزینه ی خود صرفه جویی کنید می توانید از راه حل اضافه کردن یک قاشق غذاخوری صابون در آبکشی آب استفاده کنید.

1- دستکش بپوشید.

2- سابیدن کاسه :

شما می توانید تمیز کردن توالت فرنگی را از هر قسمتی که دوست دارید شروع کنید .

اما اگر عجله دارید بهتر است که از کاسه توالت فرنگی شروع کنید:

نظافت توالت فرنگی

زیرا در حین تمیز کردن کاسه مقداری از آب کثیف به اطراف کاسه پاشیده شود لازم نیست که اطراف کاسه را دوباره تمیز کنید.

شما می توانید  با استفاده از برس هر گونه لکه و یا املاح معدنی که لازم است :

با فشار و سابیده شدن پاک شود را تمیز کنید و اگر لکه ای باقی ماند می توانید با پاک کنندهای چند منظوره تمیز کنید.توالت فرنگی

3- تمیز کردن درب :

حالا که شما کاسه توالت تمیز کردید زمان تمیز کردن درب است .

با استفاده از پاک کننهای چند منظوره و حوله کاغذی می توانید:

 خیلی سریع و کامل هر دو طرف درب را تمیز کنید.توالت فرنگی

4- تمیز کردن بدنه توالت فرنگی:

در نهایت زمان  تمیز کردن پرسلین توالت فرنگی رسیده است.

از یک بطری اسپری و پاک کننده های چند منظوره استفاده کنید

شما میتوانید با استفاده از دستمال یا حوله کاغذی پائین پرسلین را تمیز کنید.

به دسته آن توجه ویژه داشته باشید.

ابتدا بالاترین نقطه توالت را تمیز کنید به این دلیل که ممکن است:

آب آلوده و یا مایع تمیز کننده به مناطقی را که شما هنوز تغییر نکرده اید بریزد

فراموش نکنید که سخت ترین قسمت ها مانند:

پایه توالت و پشت مخزن که روبه روی دیوار است را تمیز کنید.

برای تمیز کردن این مناطق بهتر است که از برس و لوله پاک کن استفاده کنید.توالت فرنگی

5- سیفون:

توالت فرنگی شما باید بهتر از قبل به نظر بیاید

کشیدن سیفون هر گونه آب کثیفی که در کاسه توالت مانده است را تمیز می کند.

برای احتیاط لازم است :

که بعد از در آوردن دستکش ها دست های خود را با مایع تمیز کننده خوب بشویید.توالت فرنگی

اگر توالت فرنگی شما نیاز به تمیز کردن سریع داشت :

به شما تبریک می گوییم که آن را به خوبی انجام داده اید .

نظافت توالت فرنگی

ولی اگر کاشی ها و سنگ ها توالت فرنگی به مدت طولانی است که تمیز نشده است

بهتر است که از تمیز کردن عمیق استفاده کنید.

شماره های تماس با شرکت خدمات فنی سبلان

09122069763

09126157613

02177260777